Meme: Programas que marcaram minha vida

No mês em que é comemorado o Dia da Televisão, vamos falar sobre os programas que marcaram nossas vidas. Podem ser antigos ou atuais. Novela, seriado, programa de auditório, gameshow, talkshow etc. Este post é um oferecimento de Rotaroots. Era pra falar de cinco, mas como acho essas listas complicadíssimas de fazer, não consegui pensar […]

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Eu e o Pilates

Minha Experiência com o Pilates Essa eu já fiz! Não nesse nível, mas já. O que é pilates? “O método Pilates tem como base, os princípios criados por Joseph H. Pilates e associa a estes, os conceitos de Rolfing, Polestar, Feldenkrais, Power Yoga, stretching, Fisioball, Gyrokinesis e outras técnicas de conscientização corporal e teorias de […]

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