Viajando: Projeto Tamar – Ubatuba/SP

Projeto Tamar – Tigre D’Água O Projeto Tamar-ICMBio foi criado em 1980, pelo Ibama-Instituto Brasileiro de Meio Ambiente. Hoje, é reconhecido internacionalmente como uma das mais bem sucedidas experiências de conservação marinha e serve de modelo para outros países, sobretudo porque envolve as comunidades costeiras diretamente no seu trabalho socio-ambiental. Pesquisa, conservação e manejo das […]

Continue lendo

Experimentando o P90X

 Nunca tive muito problema com peso, sempre tive uma alimentação boa, minha mãe e meu pai sempre me incentivaram a comer muitas frutas e verduras e devo a eles meu ótimo hábito para comer. Por incrível que pareça: “SIM! EU GOSTO DE SALADAS!”. Por mais maluco que isso possa parecer pra muita gente. Eu como […]

Continue lendo

Só quero uma coisa.

Eu sempre faço textos contando como o crescimento dói. Dói deixar quem você ama ir, ficar longe das pessoas que você mais ama na vida, mas assim as escolhas vão moldando a gente, vão fazendo com que nosso caminho comece a ser escrito por nosso próprio lápis e assim o desenho começa a ser feito. […]

Continue lendo

Um ano sem refrigerante

Hoje é um dia especial. Faz um ano que me mudei para uma cidade maior do que qualquer outra que já morei. Um ano que mudei de emprego. Um ano que não bebo um gole sequer de refrigerante, por uma promessa que fiz. Sei que neste um ano eu pude experimentar muitas bebidas que talvez […]

Continue lendo