O ano da serpente realmente passou voando, mas foi um ano cheio de coisas boas e repleto de momentos especiais. Eu e o namorado viajamos e passeamos bastante, isso é uma das coisas mais boas que poderiam acontecer! Amamos viajar e conhecer coisas e lugares novos então este ano pude conhecer Penedo, Ubatuba e Campos […]
Michelli
Comer bem no Rio de Janeiro
Comer bem no Rio Eu e o namorado viajamos pro Rio umas duas vezes este ano, a primeira para o Rock in Rio e a segunda na semana passada para a formatura de um amigo. Já estivemos lá em mais algumas ocasiões e eu sei que lá o custo de vida é alto, mas uma […]
Trilhas do meu MP3: Zedd
Eu sempre gostei de algumas músicas eletrônicas, principalmente aqueles CDs de Summer Eletro Hits. Vira e mexe, eu e o namorado buscávamos eles inteiros pra ouvir, algumas eu conhecia de festinhas da faculdade e outras eu ouvia nas rádios. Mas depois de começar a correr senti uma necessidade de ouvir essas músicas, não parece, mas […]
Livro: O Poder do Hábito – Por Que Fazemos o Que Fazemos na Vida e Nos Negócios – Charles Duhigg
“Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do hábito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, […]