Comer bem no Rio Eu e o namorado viajamos pro Rio umas duas vezes este ano, a primeira para o Rock in Rio e a segunda na semana passada para a formatura de um amigo. Já estivemos lá em mais algumas ocasiões e eu sei que lá o custo de vida é alto, mas uma […]
Michelli
Trilhas do meu MP3: Zedd
Eu sempre gostei de algumas músicas eletrônicas, principalmente aqueles CDs de Summer Eletro Hits. Vira e mexe, eu e o namorado buscávamos eles inteiros pra ouvir, algumas eu conhecia de festinhas da faculdade e outras eu ouvia nas rádios. Mas depois de começar a correr senti uma necessidade de ouvir essas músicas, não parece, mas […]
Livro: O Poder do Hábito – Por Que Fazemos o Que Fazemos na Vida e Nos Negócios – Charles Duhigg
“Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do hábito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, […]
Evento: 1º Encontro de Coloridas do Vale
Se você mora no Vale do Paraíba e região e tem/gosta/quer ter cabelo colorido, ou curte cortes e coisas mais exóticas no cabelo, vai rolar um evento super legal por essas bandas. Dia 15 de dezembro, no Parque da Cidade em São José dos Campos vai acontecer o 1º Encontro de Coloridas do Vale. Ele […]