Eu comecei a fazer Yoga e simplesmente me apaixonei. Então vai ai um cartaz A3 pra quem quiser imprimir e ter em casa com algumas asanas.

6 Comments on Caderninho de Quinta #111

    • @Tamara,

      É uma delícia! Começamos a sentir mais e a entender mais o corpo, além de ajudar em postura e alongamento, o que é maravilhoso.

      =*

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