Searching for "kung fu"

Kung Fu: Cadê a Mulherada? | Chell

Campeonato Paulista de Kung Fu

Eu mordendo duas medalhas do campeonato de kung fu, uma de ouro e uma de prata.

A Arte Marcial

Quem me acompanha há algum tempo sabe que pratico kung fu há três anos. Já rolou vídeo comparando esta luta à dança, contei como foi o começo dos treinos e hoje eu vim mostrar mais um pouco deste esporte que eu sou apaixonada.

O kung fu ou wushu, é uma arte marcial que veio da China e vem dos tempos antes de Cristo. Existem atualmente mais de 400 estilos espalhados pelo mundo.

O Campeonato

Este final de semana (03 e 04 de junho) aconteceu no Ginásio Mané Garrincha em São Paulo o X Campeonato Paulista de Kung Fu e hoje vim contar pra vocês como foi competir pela primeira vez em um campeonato e fazer algumas considerações. Se possível se inscreva no canal: https://goo.gl/d2FRC9

Onde pratico?

Faço aulas na Associação Long Teh em São José dos Campos. A academia fica na Avenida Andrômeda, 2949 no bairo Bosque dos Eucaliptos.

Vídeo: Kung fu vs. Dança | Chell e Jubaloo

miniatura_video_kung_fu_danca_blog

Quando comecei a praticar kung fu eu vim aqui no blog e contei como estava sendo essa experiência, e hoje eu vim mostrar um desafio com a querida Jubaloo, creator aqui do Vale do paraíba, que tem um quadro super legal no canal dela que se chama “Jubailando”.

Ela é professora e praticante de dança há anos e vai me ensinar alguns passos para repetir. Já eu, pratico kung fu há 2 anos e meio, e como uma padawan vou ensiná-la alguns movimentos da arte marcial. Vem rir com a gente!

E se você ainda não é inscrito no canal, arruma isso!

Informações do Vídeo

Academia Deborah Barreto
R. México, 73 – Vista Verde, São José dos Campos – SP
Telefone: (12) 3929-7797

Associação Long Teh – Kung fu e Tai Chi

Av. Andrômeda, 2949 – Bosque dos Eucaliptos, São José dos Campos – SP
(12) 3916-3377

SEGUE A JUBALOO
Snapchat – jubaloochannel | Instagram | Facebook

ME SEGUE
Snap – merylliel | Instagram | Twitter | Facebook

Eu e o Kung Fu

Já falei aqui no blog sobre musculação, dança do ventre, corrida e pilates. Se minha professora de educação física da escola visse meu blog ficaria feliz de me ver tão ativa depois de fugir anos das aulas dela. Mas a questão é que em todos esses anos de coisas diferentes eu fui me adaptando e encontrando coisas que me fizeram movimentar e me trouxeram tranquilidade e bem-estar. A musculação e a dança ficaram pra história, mudei de cidade e hoje pratico pilates, estou esperando esquentar pra voltar a correr e além disso tudo eu ainda encontrei uma nova paixão, daquelas que te fazem ficar triste no dia que tudo dá errado e você perde o treino: o kung fu.

kung fu

Kung Fu (também conhecido por Wushu) é uma palavra chinesa que, em forma coloquial, pode significar “tempo e habilidade”, “trabalho duro”, algo adquirido através de esforço ou ainda competência na luta corporal.

Além da habilidade em combate e ganho de saúde o Wushu trabalha o desenvolvimento pessoal, advindo da disciplina, persistência e respeito aos limites; estrutura o corpo e a mente ajudando no equilíbrio psíquico e auxiliando a pessoa a saber ser derrotada e assim mesmo encarar novos obstáculos e desafios sem desistir. Há também um conjunto de exercícios que trabalham para a harmonização da energia nos aspectos psicológico e biológico humano.

O Wushu combina ginástica completa de todo o corpo, na maioria das vezes sequências de movimentos, conhecidos como katis no Brasil. Alguns estilos incluem treinamentos em armas chinesas, como bastão, facão, espadas, lança entre outras.

kung fu

Por conta do namorado estar procurando alguma atividade física pra fazer, encontrei uma academia perto de casa em um dia de corrida e acabamos por visitá-la. Ele começou logo na semana seguinte, mas como eu estava fazendo outra atividade só observei. No segundo dia de treino que fui assistir eu fiquei louca e o namorado apoiou, desde então fazemos juntos aulas três vezes na semana.

O estilo da academia que fazemos é Shao Lin do Sul, e ao contrário do que minha mãe imagina, eu não fico levando socos, chutes e tapas na cara. Temos aulas de alongamento, treino aeróbico, resistência e katis, tudo com pouco contato físico entre participantes, pelo menos por enquanto, e nada que machuque. Ok, os roxos da minha perna são de apoiar joelhos e pernas no chão e não de pancadas.

Já estou nos treinos há quase quatro meses e cada dia estou mais empolgada em melhorar minha força e meus movimentos. Além de todo o benefício físico eu ainda costumo dizer que o kung fu concerta meu dia. O dia pode ter sido uma porcaria, estresse, dor de cabeça, raiva, mas é só fazer uma hora de treino que parece que nada daquilo aconteceu e eu posso ir pra casa feliz e tranquila. Os treinos requerem muita concentração e por isso a mente se esvazia e você se acalma instantaneamente.

long_teh Só na concentração com Laoshi Kuolong – Foto por Victor Sandi

Interessou?
Eu e o namorado fazemos aulas aqui em São José dos Campos na Associação Long Teh De Kung Fu e Tai Chi que fica na Avenida Andrômeda, 2949 – Tel.: (12) 3916-3377 – http://www.longteh.com.br.

Eu, a vida e o blog em 2019

Foto da ida relâmpago ao Rio de Janeiro que teve um passeio delicioso de bike na Lagoa.

Faz tempo que não venho aqui no meu cantinho contar um pouco mais de mim (ahhh tempos bons da internet que não voltam mais). Mas eu tive que aparecer, porque esse ano foi tão intenso que eu tinha que guardar tudo que passou aqui em um lugar que eu sempre volto pra ler e recordar com carinho, meu blog.

|Começando do começo

O ano de 2018 foi bem massa. Eu casei, conheci a Amazônia, comecei pós-graduação, voltei pro mercado de trabalho… foi um ano cheio de bons começos. E ai que entramos em 2019 com muitos planos: férias na Colômbia, viagem pra Alemanha, festival de rock e por ai vai. Só que a vida não é feita só de dias de glória, não é verdade?

Eu e marido trabalhávamos na mesma empresa, e sabe aquela história de colocar os ovos dentro da mesma cesta? Poisé. Fomos os dois mandados embora juntos em uma demissão em massa da empresa. Viagens canceladas, planos adiados e tudo virou de ponta cabeça. Chegamos a tentar ir pra outro país e passamos muitos dias de estresse, mas ainda bem que a gente era precavido e tínhamos alguma coisa guardada para viver até ajustarmos tudo.

Passeio em Ilhabela pra descansar e entrar no mar.

E tudo começa de novo

Marido logo arrumou um bom lugar pra trabalhar e eu também. Com sorte ele conseguiu algo aqui na cidade onde moramos mesmo, e eu, com a maior felicidade do universo, pude continuar meu amado home office pela nova empresa.

Parece que foi rápido, mas tudo isso nos sugou energia, demorou meses e fez a gente repensar e replanejar muita coisa. Por isso, sem tempo e nem cabeça pra blog. Mas nesse meio tempo em que ficamos desempregados contamos com a ajuda de tanta gente! Amigos, ex-colegas, todo mundo se oferecendo pra indicar em vagas, mandando oportunidades e até as aulas de tecido e kung fu a gente conseguiu continuar fazendo. O universo foi incrível com a gente. E foi aí que percebi que quando fazemos o bem, a gente REALMENTE recebe ele de volta. Na hora desespero toma conta, mas depois percebemos como tudo aconteceu, claro, se você quiser e conseguir enxergar.

Um dia, depois de tanta gente ajudando, fui embora pra casa com uma sensação de leveza no peito que nunca havia sentido. Saber que pessoas confiavam na gente pra ajudar tanto era perceber que realmente estávamos no caminho certo.

Subimos a Pedra Selada em Visconde de Mauá.

A vida é cheia de plot twists

Plot Twist é uma reviravolta no enredo de um filme. Aquela coisa que você explode a cabeça e pensa: “CARACA! Eu nunca imaginei que isso fosse acontecer”. E a vida, pessoal, ela é assim.

Quando você menos espera, sua menstruação atrasa e você faz xixi em um palito e BOOM! Você descobre que virou uma impressora 3D de pessoas e um serzinho incrível está se formando dentro de você.

Meu primeiro ultrassom, com 7 semanas e um fetinho fofo de 0,98 cm.

No dia 12 de outubro de 2019 eu e marido descobrimos que nossa família vai aumentar e que 1+1 pode ser 3. Desde então mais reviravoltas, dias de MUITO enjôo, choro e alegria. Contar pra família foi uma das melhores partes até agora! É maravilhoso o poder que uma notícia dessa tem.

E meu 2019 tá sendo assim, intenso, cheio de aprendizados e momentos incríveis. Com ainda alguns dias pra acabar, já posso dizer que esse ano, que será inesquecível, foi ótimo para descobrir que tenho amigos e pessoas maravilhosas ao redor e que sentir essa transformação do meu corpo e da minha cabeça pra um “modo mãe de ser” tem sido algo indescritível.

Que venha 2020, que venha um neném todo fofo pra gente babar muito, porque papai e mamãe já estão aqui ansiosos pra ver ele/ela chegar.

%d blogueiros gostam disto: